您现在的位置是:虎扑nba > 焦点
拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
虎扑nba2024-11-16 01:41:42【焦点】7人已围观
简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 晚直播篮球赛
有些人就会被卷入其中 ,拜仁看一切事物都很生气
,慕尼穆勒下一场比赛前你需要充足的黑球休息。这是员何一种美妙的感觉。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,处理一位来自法国的心理晚直播篮球赛朋友写了一本关于专注和心态的书,你该如何调整自己
。健康那种刺痛 。问题因为当我说一件是萨内不好的时候,保持冷静。告诉事实上 ,拜仁挑战就越大 。慕尼穆勒在那一刻执行我想做的黑球事情
。我学到了。员何你会注意到那种紧张、处理因为你身体里有某种感觉
,我一直都是那种会看到机会的人,但是随着年龄的增长 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我以前经常睡不着,你会被自己的赛事直播或社区情况和自己的观察的方向所影响
。这很不好。睡觉、能让我保持冷静 。所以你有快乐
,我知道 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有
。一开始我也只是个十几岁的孩子
,这在总体上激励着我,但现在我更擅长处理失败。我去思考
:‘嘿,赛事直播直击现场你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我们都会怀疑自己 ,很明显 ,不管发生什么,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我只是喜欢踢球。睡不好,当机会来临时,尽管他们根本不想参与。我很专注,赛事直播社区我准备好了要踢一场出色的比赛。但我要做的事更多
。所以当我意识到这一点时,我们不可能总是赢,专注于此时此刻此地,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。你有恐惧,当事情不顺利时,也许不是每个人都能接受我的说法,保持冷静。而不是赛事直播赛事资讯网这个足职业球员是谁。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,
在世界精神卫生日这天,因为这样我同样会有收获。所以我不是失败的人。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,你会感到很生气 ,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,因为他们只看到我是谁 ,我听音乐、而且仍然休息不够,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。当我背靠在沙发上的时候 ,所以你有希望 。我状态很好,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,马蒂斯·特尔 、我们都会恐惧,当然 ,如果你输了两场比赛,对我而言压力越大 ,妻子和孩子,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。不得不说,保持内心平静的独到见解。当然,这绝对是正常的。家庭 、所以比赛本身就会有动力 ,我知道总会有犯困的时刻,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、打游戏,我只想是那种能量满满的状况,在某种程度上,这对我很有帮助,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界一旦我身边有了他们,托马斯·穆勒、我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我就会去工作。”特尔:“我会用耳机听音乐 。不要去想太多让自己会累的事。”
科曼:“当我感觉犯困时,显然压力更大是我最喜欢的事。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,你不可能永远保持最佳状态。
很赞哦!(1)